先性後愛中文

成人情趣 爱之谷官方商城 2021/10/26 11:33:02 9次浏览
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苹果是一种 不太常用的吃法,但据说确实具有 减肥的功效,不过效果究竟如何可能会因人而异,下面就来和小编一起看看苹果 怎么吃减肥 最有效


  蒸苹果是民间治疗拉肚子的偏方,不过蒸苹果也具有减肥的功效,苹果本身就是营养价值很高的水果,蒸苹果的做法也简单,所以想减肥的朋友不妨尝试一下。


  蒸苹果能够减肥,它含有大量的自然 果酸,进入人体以后能加快 身体代谢,也能减少脂肪在人体内的积存,另外蒸苹果,还能容易让人有种饱腹的觉得,平常经常食用,对减肥有很大益处。


  蒸苹果中含有丰富的果酸,能促进身体新陈代谢,减少脂肪积累,加上苹果热量低,而且富含膳食纤维,可以增加饱腹感,是减肥的理想食物。


  另外建议煮苹果时,最好使用不锈钢锅并且以文火煮熟.这种方法可以使苹果里的维他命、矿物质和其他营养成分不至于丧失过多。


  加水煮后,口味会变酸,要少加水,再加点枣来增甜就行了。


  苹果蒸着吃、烤着吃也不错,或者切碎粒混在煎饼里,味道都很好。


  苹果怎么吃减肥最有效1、连续三天只 吃苹果,不吃其他水果和食物。


  2、 你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。


  3、不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。


  青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。


  4、苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。


  5、在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。


  6、减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。


  7、在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。


  苹果减肥法的危害  倾诉时间:4月2日  倾诉人物:灵子(化名)  倾诉方式:倾诉热线  一、偶然  “我的世界从此以后多了一个你,每天都是一出戏。


  无论情节浪漫或离奇,这主角是你。


  我的世界从此以后多了一个你,有时天(夫妇交换性经过实录)晴有时雨,阴天时候我会告诉你,我爱你胜过彩虹的美丽……”好多天以来,这段歌声一直在我的脑海中彻夜不眠地盘旋,可我却无法唱出来。


    我是一名幼儿教师,结婚 8年,女儿6岁,我的丈夫是我当年谈的第一个也是惟一一个男友,多年来,我们一直过着平淡而安静的婚姻 生活


  性格活泼开朗的我对这样的生活很知足,每天好像都有好多开心的事陪伴我。


    一天,我的手机突然收到一条陌生人的 短信:“聊聊好吗?”我以为是哪个朋友在逗我,就顺着号码打电话过去,结果居然听到一个完全陌生的男声:“对不起,我正在开车呢,过一会儿我给你打过去。


  ”  我很好奇,他会是谁呢?过了一会儿,他的电话果然打了回来,还没等我说话,他就已经连说了好多声道歉。


  他告诉我,那条短信是一个朋友在他开车时摆弄他的手机胡乱发出去的,我说没关系,我也刚好闲着无聊。


  就这样,一个叫 刘福(化名)的男孩通过电话闯入了我的生活。


  8年 幸福婚姻 我在好奇中 体验 婚外情(3/3)  这种感觉真的很新奇,两天下来,我发现自己的手机短信箱里已经被他的短信装满了,而我发给他的短信也不计其数。


  我渐渐了解到刘福是做汽车销售的,小我4岁,从我叫他弟弟的时候开始,他就口口声声地喊我姐姐,有了这样一个男孩子可以时常说说心里话,我一点儿也不觉得有什么不好。


    在认识他之后的第三天晚上,我们正互发短信聊得开心, 老公打电话回来说他就要回家了。


  老公是个很恋家 的人,很少迟归或者出去应酬,想到他马上就回来了,我赶快给刘福发了一条短信:“今天就聊到这儿吧,我就要进入妻子的角色了。


  ”这条短信发出后好久也没有回应。


  我突然愣住了,我是个有老公的女人,他是一个有女友的男人,我们这样不是在玩火吗?  大约就是从那条短信开始,我们聊天的内容有了实质性的变化,这也正是我所担心的。


   感情这东西总是很微妙,每次按手机键盘上的按钮时,我的手仍旧飞快地动作着,我的脸却会红得厉害,我害怕又渴望一种感情的接近。


  8年幸福婚姻我在好奇中体验婚外情(3/3)  二、心动  第四天,我们的感情突然升温了。


    这次变化是因为一个契机,从来不出差的老公突然要去云南送单位的产品样本,一去就是十天,他中午接到消息,当晚就启程了。


  这给了我们一次意料之外的机会。


    我目送老公背着行李出门,上了出租车,当出租车疾驰而去的时候,我突然发现自己除了发短信给刘福之外,什么都不想做,无论何时何地,只要我发短信给他,总能在最短的时间里得到他的回应,当我告诉他这一切的时候,他不假思索地说,时刻给我发短信也是他惟一的乐趣。


    话是这么说,但他并不开心,我能感觉得到。


    他工作不开心,生活不开心,就连面对感情也笑不出来。


  我呢?工作开心,生活开心,跟老公也没有矛盾。


  难以想像,我们这样完全不同的两个人竟然会有那么多共同话题!无论是白天还是夜里,无论我在忙什么,我们从未停止过互发短信。


  我们渴望随时听到对方的心声,渴望对方聆听自己的心事,这样的一种心境,我在老公身上都未体验过。


  8年幸福婚姻我在好奇中体验婚外情(3/3)  我知道我动心了,因为我已经开始体味思念一个人的痛苦和煎熬,发短信已经满足不了我的好奇心了。


    第九天的早上,我站在家里的阳台上,迎着初升的阳光拨通了他的电话,几秒钟漫长的等待之后,我听到了他说“早上好”。


  他的声音很好听,不像我老公那样带着浓重鼻音的一味没有跌宕的低沉,而是轻轻浅浅的,很阳光的感觉。


  我小心地捂住话筒,清了清嗓子,告诉他我是灵子。


    “这么早,打扰你了。


  ”我的声音有点儿发抖,而他的也是:“没事儿,你也是刚起床吧。


  ”头一天晚上,我们通过短信聊了一夜,但总是觉得还有好多好多话没有表达出来,可是此时我突然又不知道该说些什么。


  “我在彩电塔这儿,你呢?”我问。


  “我在领事馆这边,我们离得不远啊……”  晚上临睡前,我的电话响了,我听到了一首歌———《孤单北半球》,我知道是他点给我听的,当时,我感动得流下了眼泪。


  8年幸福婚姻我在好奇中体验婚外情(3/3)  三、离别  我原来以为自己是个本分的女子,不会做什么不体面的事情,可是遇到刘福之后我才发现,我的激情被煽动了,我的好奇心被放大了,我的做法有些不顾一切了,我非常非常急切地想和刘福见面。


    第十二天,我委婉地跟刘福表达了见面的想法,他想了想说可以。


  可到了约好的时间,我们单位突然临时开会,我没法逃出来,无奈只好错过了那次和他相见的机会。


  那天我们都很不开心。


    两天后,老公从云南回来了,我强作欢颜去机场接他。


  我没办法让自己高兴起来,手机里面刘福的短信都被我含着眼泪删掉了,我舍不得,同时我也觉得愧对老公,为自己竟然是这样一个不称职的妻子而感到悲哀。


    刘福曾经在短信里说,他已经无法忍受没有我的日子了,我又何尝不是呢?我想他想得好辛苦,我已经无法像以前那样快乐了。


  老公回来了,我们的联系也变得不确定了,有一段时间我们会整日整日地交谈,有时也会几天都没有联系。


  8年幸福婚姻我在好奇中体验婚外情(3/3)  第35天,我说:“弟弟,这几天我特别想你。


  ”他说:“姐姐,正是这样,我们都在痛并快乐着。


  ”  第65天,我说:“弟弟,你知道我们已经发了多少条短信了吗?829条,我都记下了。


  ”他说:“姐姐,你知道我们一起度过多少天了吗?65天14小时,我们都不会忘记。


  ”  这些数字代表着我们相处的日日夜夜,我们未曾谋面,但是却得到了对方那么深刻的爱恋。


  我知道这不现实,我爱他,但决不会影响他,这种爱与我的婚姻、我的家庭以及他的女友无关,我仅仅是爱他而已。


    第70天,他的手机突然停机了,没有原因,没有预兆,我找不到他了……  我强迫自己不去猜想这是为什么,因为这带着遗憾的落幕方式几乎是我能想到的最完美的结局。


  但这个结局却把我困在无尽的等待与想念里。


  这是他决定给我的结果吗?只有这样才能让我们不继续深陷下去是吗?如果是这样,尽管我会痛苦会失落,但是我能接受也能理解。


  我只希望他没有发生什么意外,我只想他保留他曾经带给我的这种完美的感觉。


  如果他平安,那么我请求他以这种方式让我知晓:为我最后点一首歌在手机里,听到歌声,我就知道他还好,这70天的记忆就可以化作一场美好的梦,梦醒了,一切就都会好的。


  8年幸福婚姻我在好奇中体验婚外情(3/3)  阿阳手记  路边的风景  “我们的故事还没来得及开始就糊里糊涂地结束了,虽然我们都不能给对方什么,但是说实话,我心里很想念他。


  ”这是在采访时,灵子反复说过的一句话,我相信这是她的真心话,她由始至终的话语里透露出了她的伤心情绪。


    我想,可能这种情绪很快就会被遗忘,因为70天情感上的出走已经过去,因为它与生活和幸福无关。


  明知道这次感情上的外遇不会改变什么,却偏偏要把这种痛苦放大是毫无意义的。


  一个聪明的女人会清楚这一点:短暂的欢愉不会带来持久的爱。


    爱情是个不老的神话,但不是表面貌美的感情游戏,真正的爱情不是罂粟花那样娇艳妖冶,在美丽的花瓣下却隐藏着麻醉感情的毒液;真正的爱情应该是如小草般默默地给你春天。


  一次情感的遭遇可能只是你路边的风景,所以不要艳羡和留恋,它就算再美,也不是你应该追寻的目标。


  即使你为它停留了,那也只是一时的冲动,真正懂你爱你、给你带来幸福的人是愿意与你相守终生的人,他一直在那条路的尽头等着你,他才是真正属于你的幸福。


  8年幸福婚姻我在好奇中体验婚外情(3/3)   如大运和流年行运到“沐浴”阶段的时候就叫“行 桃花运”。


  那么,最近谁会挡你的桃花运呢?  凭你的直觉,从下列3组数字里面选出一个 你最 有感觉的数字。


    A、533  B、353  C、335   选择A  有骨气 的你根本压根没想过自己要靠另一半。


  这 类型的人对自己非常有自信心,不管自己是男生或女生都认为只要自己努力都可以打出一片天,天不怕地不怕的他觉得 干麻要靠另一半。


    选择B  会想靠对方发达的你可惜遇(啊再快点嗯嗯嗯好好爽)不到可以靠的人,只有被人靠的份。


  这类型的人内心深处还是有小女人的 情怀,觉得可以找一个人靠也是不错的,不过有的时候人算不如天算,每次找到的都是需要一起奋斗的 对象,而且由于他都比对方还要强,反而让对方觉得靠他也不错。


    选择C  挑对象谨慎高标准的你专挑可以让你发达的对象。


  这类型的人经过很长的时间历练个性已经很成熟了,所以现在会挑选的对象一定是对自己很有帮助,不管是在工作上、持家或者是思想的支持上都要找一个可以让自己提升的人。


  测试:看谁会挡你的桃花运

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